Medical fitness

È ormai dimostrato che lo stato di salute e la qualità della vita dipendono strettamente da un’attività fisica costante e regolare. Uno stile di vita attivo previene l’insorgenza di diverse patologie come il diabete, l’ipertensione, cardiopatie e osteoporosi, problemi vascolari e respiratori, valori elevati di trigliceridi e colesterolo con conseguente aumento del peso a carico dell’apparato muscolo-scheletrico. Tra i nostri servizi proponiamo quindi il medical fitness, ossia una pratica studiata da anni e implementata al fine di eseguire attività fisica in piccoli gruppi (max 5 persone) sotto una stretta supervisione. L’intento è proporre uno stile di vita attivo in totale sicurezza, con piani di lavoro costantemente rinnovati per variare gli stimoli e rendere l’esperienza sempre più avvincente.